可以开展定期体检、健康讲座、员工减压活动等措施，鼓励员工积极参与体育运动。

裁判需要根据比赛规则和情况进行客观公正的判罚，确保比赛的公平性和规范性。

鼓励员工提出创新理念、加强与高校、科研机构合作，推动体育科技创新。

运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。